Un grand merci à Isabelle pour les vidéos qu’elle met en ligne sur le site. Cela permet de garder le contact en attendant la reprise, ô combien attendue, de nos cours.
En attendant cette reprise, normalement le 20 janvier, Anna et Isabelle nous propose de nous retrouver une fois par semaine pour des temps de pratique libre Qi Gong et Tai Chi Chuan en extérieur, en respectant bien sûr les règles sanitaires en vigueur : distanciation, port du masque avant et après la pratique, pas de travail à deux :
Le créneau : le mercredi de 12h à 13h30, à partir du 16 décembre,
Le lieu : le parc du Casino, à côté du grand kiosque à musique.
En début de séance, Anna nous proposera une demi-heure de Qi Gong, puis Isabelle encadrera la pratique du Taichi. Les plus avancés peuvent apporter leurs armes, en n’oubliant pas de se munir de leur licence.Quant aux débutants, n’hésitez pas si ça vous tente, ce sera aussi une belle occasion de découverte.
Couvrez-vous bien (gants, bonnet, grosses chaussettes et bonnes chaussures)… enfin si la météo est trop mauvaise (pluie, tempête…), restez au sec et à l’abri, nous ferons de même.
Pour ceux qui ne le connaissent pas, le kiosque ci-dessous se trouve un peu plus haut que le Casino ; on l’aperçoit depuis le Mail.
Nous reprendrons le Taichi Chuan le jeudi 10 septembre avec le cours réservé aux avancés (à partir de la troisième année).
Les cours de Qi Gong débuteront le mercredi 23 septembre, de 13h à 14h30, salle France Vatré, avec des ateliers d’initiation gratuite jusqu’à fin septembre.
Les inscriptions sont ouvertes, prenez la vague de bien-être et de santé en vous inscrivant à l’Université d’Eté Biarritz 2019 !!
